cherry blossom

4 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1373

napisanych postów

Imię Ewelina

Nazwisko Gortat

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Słupsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.02.2022 (14:21)

Data rejestracji 06.05.2013 (20:52)

Wzrost: 179 cm

Waga: 76 kg

Współczynnik BF: 30%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: 84 cm

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 20 kg

Martwy ciąg: 60 kg

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: 60 kg

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	DT Peek-a-boo cześć, dziennik założony by wyjść ze stanu chaotycznego działania, które do nikąd mnie nie prowadzi, a wręcz czuję jak ogarnia mnie frustracja i brak sensu w tym co robię. nie będzie zaskoczeniem, gdy napiszę, że priorytetem jest schudnąć...	28	2020-02-02 15:55
Ladies SFD	Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;) wiek : 27 waga : 77 kg wzrost : 179 cm obwód w biuście(1) : 100 cm obwód pod biustem : 85 obwód talii w najwęższym miejscu (2): 85 obwód na wysokości pępka : 102 obwód bioder (3): 103 obwód uda w najszerszym miejscu: 59 obwód łydki : 40 w	62	2013-09-06 23:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	DT Peek-a-boo	2020-02-10 19:35
Ladies SFD	DT Peek-a-boo	2020-02-09 20:45
Ladies SFD	DT Peek-a-boo	2020-02-08 09:16
Ladies SFD	DT Peek-a-boo	2020-02-06 21:33
Ladies SFD	DT Peek-a-boo	2020-02-06 10:58
Ladies SFD	DT Peek-a-boo	2020-02-06 09:41
Ladies SFD	DT Peek-a-boo	2020-02-06 06:41
Ladies SFD	DT Peek-a-boo	2020-02-05 20:53
Ladies SFD	DT Peek-a-boo	2020-02-04 21:38
Ladies SFD	DT Peek-a-boo	2020-02-03 21:36
Ladies SFD	DT Peek-a-boo	2020-02-03 21:27
Ladies SFD	DT Peek-a-boo	2020-02-02 18:30
Ladies SFD	DT Peek-a-boo	2020-02-02 18:20
Ladies SFD	Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;)	2013-11-07 09:28
Ladies SFD	Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;)	2013-10-30 22:06
Ladies SFD	Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;)	2013-10-28 22:41
Ladies SFD	Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;)	2013-10-25 22:15
Ladies SFD	Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;)	2013-10-25 22:06
Ladies SFD	Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;)	2013-10-25 21:53
Ladies SFD	Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;)	2013-10-24 10:43
Ladies SFD	Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;)	2013-10-24 10:41
Ladies SFD	Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;)	2013-10-15 21:50
Ladies SFD	Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;)	2013-10-14 21:54
Ladies SFD	Delfinka wypływa na głębię/ p.43, 101	2013-10-04 23:09
Ladies SFD	Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;)	2013-10-01 21:59
Ladies SFD	Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;)	2013-09-29 15:13
Ladies SFD	Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;)	2013-09-23 21:11
Ladies SFD	Delfinka wypływa na głębię/ p.43, 101	2013-09-23 20:59
Ladies SFD	Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;)	2013-09-23 20:47
Ladies SFD	Jak się całkowicie "zmetamorfozować". Koncert życzeń ;)	2013-09-22 21:08